Beta Hydroxy Acid (BHA) là một thành phần chăm sóc da phổ biến, được biết đến với khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm mụn và cải thiện làn da dầu. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, BHA có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Bài viết này sẽ cung cấp các thông tin liên quan đến việc dùng BHA cho người mới bắt đầu.
BHA là gì? Có công dụng gì trong chăm sóc da?
BHA là một nhóm các axit hữu cơ tan trong dầu có tên là Beta Hydroxy Acid. AHA và BHA khác nhau như thế nào? AHA và BHA đều là các axit tẩy tế bào chết nhưng có sự khác biệt về khả năng hoạt động. AHA tan trong nước, tác động trên bề mặt da, phù hợp với da khô, lão hóa. BHA tan trong dầu, thấm sâu vào lỗ chân lông, phù hợp với da dầu mụn.
Tác dụng của BHA chính là lý do khiến các tín đồ skincare “mê mẩn”. BHA có thể thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết tích tụ trong lỗ chân lông. Từ đó, hoạt chất này giúp làm sạch sâu, giúp da thông thoáng, giảm nguy cơ hình thành mụn.
BHA còn có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm, giúp giảm mụn viêm hiệu quả. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of the American Academy of Dermatology năm 2015, việc sử dụng BHA 2% hàng ngày trong 6 tuần có thể làm giảm đáng kể số lượng mụn đầu đen và mụn ẩn.
Không chỉ dừng lại ở đó, BHA còn có khả năng kiểm soát dầu thừa, làm se khít lỗ chân lông, mang lại làn da mịn màng và tươi sáng hơn. BHA cũng được chứng minh có tác dụng làm mờ các vết thâm nám, cải thiện tông màu da và giảm nếp nhăn, giúp bạn sở hữu một làn da trẻ trung và rạng rỡ. Tuy nhiên, BHA cũng là một hoạt chất mạnh, có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm. Do đó, việc sử dụng BHA cần đúng cách.
Lựa chọn sản phẩm BHA cho người mới bắt đầu
Với người mới bắt đầu, việc lựa chọn được sản phẩm BHA phù hợp có thể là một khó khăn không nhỏ. Nếu bạn cũng là một trong số đó, hãy tham khảo gợi ý dưới đây nhé!
Lựa chọn BHA cho người mới bắt đầu từ các thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn cho làn da. Một số thương hiệu nổi tiếng với các sản phẩm BHA chất lượng bao gồm Paula's Choice, The Ordinary, COSRX, Obagi, La Roche-Posay… Bạn hãy bắt đầu với nồng độ thấp (0.5% - 1%) để da làm quen và tránh kích ứng. Khi da đã quen với BHA, bạn có thể tăng dần nồng độ lên 1% - 2% để đạt hiệu quả cao hơn.
BHA có nhiều dạng sản phẩm khác nhau, phù hợp với từng loại da và nhu cầu sử dụng. Toner/lotion có kết cấu lỏng nhẹ, dễ thẩm thấu, phù hợp với da dầu và hỗn hợp. Serum đậm đặc hơn, có khả năng tác động mạnh mẽ hơn, phù hợp với da có nhiều vấn đề về mụn. Kem dưỡng/gel có sự kết hợp BHA với các thành phần dưỡng ẩm khác, phù hợp với da khô hoặc da dễ bị kích ứng.
Hướng dẫn sử dụng BHA cho người mới bắt đầu
Sử dụng BHA đúng cách giúp tận dụng tối đa lợi ích của thành phần hoạt chất này. Những người mới bắt đầu có thể tham khảo quy trình đơn giản sau:
- Trước khi thoa BHA, hãy đảm bảo làn da của bạn đã được làm sạch hoàn toàn. Nếu bạn có trang điểm, hãy sử dụng sản phẩm tẩy trang để loại bỏ cặn trang điểm và bụi bẩn. Sau đó, rửa mặt lại với sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng mạnh để tránh làm khô da.
- Lấy một lượng nhỏ BHA (khoảng 1 - 2 giọt) ra tay hoặc bông tẩy trang rồi nhẹ nhàng thoa đều lên khắp mặt. Bạn nên tránh thoa lên vùng mắt và môi vì đây là những vùng da mỏng. Bạn có thể massage nhẹ nhàng để BHA thẩm thấu tốt hơn nhưng không nên chà xát mạnh để tránh gây kích ứng da.
- Sau khi thoa BHA, hãy đợi khoảng 15 - 20 phút để BHA thẩm thấu sâu vào da và hoạt động hiệu quả hơn trước khi chuyển sang các bước dưỡng da tiếp theo.
- BHA có thể làm khô da, vì vậy việc dưỡng ẩm là vô cùng quan trọng. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn để cung cấp độ ẩm cần thiết và làm dịu da. Vào ban ngày, bạn đừng quên thoa kem chống nắng phổ rộng có SPF 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV vì BHA nó có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng.
Lưu ý khi sử dụng BHA cho người mới bắt đầu
Để không gây kích ứng cho làn da, bạn cần lưu ý một số vấn đề liên quan đến việc dùng BHA cho người mới bắt đầu như:
Dùng BHA với tần suất hợp lý
Trong tuần đầu tiên, bạn chỉ nên dùng BHA với tần suất 1 - 2 lần/tuần vào buổi tối. Nếu làn da không có phản ứng xấu trong tuần đầu tiên, bạn có thể tăng tần suất sử dụng lên 2 - 3 lần/tuần.
Sau 3 tuần, nếu da không bị kích ứng, bạn có thể sử dụng BHA hàng ngày để đạt hiệu quả tối ưu. Tuy nhiên, mỗi làn da có đặc điểm khác nhau. Bạn hãy lắng nghe làn da của mình và điều chỉnh tần suất sử dụng sao cho phù hợp nhất.
Dùng BHA sau toner
Dùng BHA trước hay sau toner? Nên dùng BHA sau toner. Toner giúp cân bằng da và làm mềm lớp sừng, tạo điều kiện cho BHA thẩm thấu tốt hơn. Tuy nhiên, nếu toner của bạn có độ pH quá cao, bạn hãy đợi toner khô hoàn toàn rồi mới dùng BHA hoặc dùng BHA trước.
Dùng BHA trước khi dùng peptide
Kết hợp Peptide và BHA thế nào để mang đến hiệu quả tối ưu? BHA làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết, giúp peptide thẩm thấu tốt hơn và phát huy tối đa tác dụng kích thích sản sinh collagen, làm đầy nếp nhăn, trẻ hóa làn da. Vì vậy, bạn nên dùng BHA trước khi dùng peptide.
Không kết hợp BHA với Retinol hoặc vitamin C
Bạn cũng không sử dụng BHA cùng lúc với các sản phẩm chứa Retinol hoặc vitamin C. Đây đều là những hoạt chất mạnh, khi kết hợp với nhau cùng lúc có thể gây kích ứng da với triệu chứng da khô, bong tróc, mẩn đỏ và thậm chí là tổn thương.
BHA được ví như một “cuộc cách mạng” trong lĩnh vực chăm sóc da, đặc biệt là đối với những người có làn da dầu, mụn và lỗ chân lông to. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh những tác dụng phụ không mong muốn, hãy luôn nhớ những lưu ý quan trọng khi sử dụng BHA cho người mới bắt đầu bạn nhé!
Xem thêm:
- Cách kết hợp BHA và Tretinoin để tăng hiệu quả
- Tuổi dậy thì có nên dùng BHA? Cách sử dụng BHA an toàn
- Mụn viêm có nên dùng BHA không? BHA có tốt cho da mụn?
