Bà đẻ uống được nước ngọt gì – 5 loại nước nên uống
Tìm hiểu về nước ngọt
Nước ngọt còn được gọi là các loại nước giải khát có ga, nước uống có ga. Đây là loại đồ uống được yêu thích, chứa chủ yếu nước có ga, chất làm ngọt và hương liệu. Trong đó, nước có ga chiếm đến 94% thành phần, chất làm ngọt chiếm đến 7-12% và còn lại là hương liệu nhân tạo.Ngoài ra, một số loại nước ngọt khác còn chứa caffein, phẩm màu, chất bảo quản và các thành phần khác. Thậm chí, một số loại còn có chứa lượng nhỏ cồn. Nhìn vào thành phần nước ngọt có thể thấy loại nước này không tốt cho sức khỏe cơ thể, đặc biệt là các mẹ sau sinh.
Bà đẻ uống được nước ngọt gì?
Bà đẻ uống được nước ngọt gì được các mẹ quan tâm, nhất là các mẹ hảo nước ngọt. Theo các bác sĩ và chuyên gia y tế, các mẹ sau sinh không nên bổ sung nước ngọt trong chế độ ăn để tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé con. Đối với các mẹ sinh mổ, mặc dù nhi...
Nước ngọt gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé
Các mẹ không kiêng khem và bổ sung nước ngọt sau sinh có thể gây nên nhiều hậu quả, ảnh hưởng cho sức khỏe của bé và mẹ:
Các loại nước mà bà đẻ nên bổ sung
Nước lọc ấm mỗi ngày Nước lọc ấm chính là loại nước tốt mà các mẹ nên bổ sung mỗi ngày sau khi sinh. Nước ấm không chỉ giúp cơ thể cung cấp đủ nước mà còn giúp các mẹ tạo sữa, kích thích khả năng tiết sữa. Bên cạnh đó, nước lọc cũng giúp các mẹ giảm cân ...
Bạn đã thích câu chuyện này ?
Hãy chia sẻ bằng cách nhấn vào nút bên trên
Truy cập trang web của chúng tôi và xem tất cả các bài viết khác!